Integratives Coaching

Integratives Coaching und psychologische Beratung IBP

mit einem körperorientierten Ansatz: 

Ich begleite Sie mit mehr als nur Worten. 

In einem integrativen Coaching lernen Sie Ihr Innenleben besser kennen, nehmen Kontakt auf zu Ihren Emotionen und Körperempfindungen und integrieren diese Ebenen in ein ganzheitliches Empfinden Ihres Seins. Sie bekommen ein Gespür für Ihre Präsenz und Ihre energetische Grenzen, arbeiten an Ihrer Erdung und lernen, mehr Energie und Lebendigkeit in Ihrem Körper zu halten.

Ausserdem lernen Sie Ihre Schutz- und Abwehrmechanismen kennen und verstehen, finden einen versöhnlicheren Umgang mit ihnen und werden immer mehr aus Ihrem Herzen leben können.

Ihre Ressourcen und Ihr Selbstkontakt werden gestärkt und Sie gewinnen immer mehr Vertrauen in sich und die Ihnen innewohnende Stärke. So begegnen Sie den Herausforderungen des Lebens mit mehr Mut und Gelassenheit.

Sehr gerne integriere ich in meine Beratungen auch spirituelle Aspekte, wenn das für Sie stimmig ist. Eine Anbindung an etwas grösseres Ganzes und eine gelebte Spiritualität im Alltag erweist sich oft als unerschöpfliche Kraft- und Freudesquelle und stützt uns in turbulenten Zeiten.

Themen eines Coachings/ einer Beratung können sein:

Persönliche Entwicklung

Entfaltung Ihres Potentials

Wegbegleitung in Stress-, Konflikt- und Krisensituationen

Beziehungsthemen

Work-Life-Balance

Neuorientierung in persönlichen und beruflichen Fragen in allen Lebensphasen

und andere Themen und Phasen, in denen Sie sich professionell und mit Herz begleiten lassen möchten.

Gerne heisse ich Sie zu einem ersten Kennenlernen

in meinem Praxisatelier in Solothurn willkommen!

Psychologische körperzentrierte Beratung

Körperzentriertes Coaching Psychologische Beratung