Integratives Coaching

Ich begleite dich mit mehr als nur Worten. 

 

Eine SITZUNG bei mir ist angesagt, wenn du…

mehr aus deinem HERZEN leben möchtest …

dich von einschränkenden MUSTERN verabschieden willst …

du auf der Suche nach einer BEZIEHUNG bist oder es in deiner aktuellen Beziehung nicht so läuft, wie du dir das wünschst …

du dich grad in einer sehr HERAUSFORDERNDEN SITUATION befindest und dich begleiten lassen möchtest …

du dich immer wieder fragst: ist das schon ALLES? Gibt es da noch nicht mehr?

Gemeinsam machen wir uns auf deine ganz persönliche ENTDECKUNGSREISE zu dir selbst.

Im Coaching lernst du dein Innenleben besser kennen, nimmst Kontakt auf zu deinen Emotionen und Körperempfindungen und integrierst diese Ebenen in ein ganzheitliches Empfinden deines Seins. Du lernst deine Schutz- und Abwehrmechanismen kennen und verstehen, findest einen versöhnlicheren Umgang mit ihnen und wirst immer mehr aus deinem Herzen leben können.

Du bekommst ein Gespür für deine Präsenz und deine energetische Grenzen, arbeitest an deiner Erdung und lernst, mehr Energie und Lebendigkeit in deinem Körper zu halten.

Deine Ressourcen und dein Selbstkontakt werden gestärkt und du gewinnst immer mehr Vertrauen in dich und die deine Stärke. So begegnest du den Herausforderungen des Lebens mit mehr Mut und Gelassenheit.

Sehr gerne integriere ich in meine Beratungen auch spirituelle Aspekte, wenn das für dich stimmig ist. Eine Anbindung an etwas grösseres Ganzes und eine gelebte Spiritualität im Alltag erweist sich oft als unerschöpfliche Kraft- und Freudesquelle und stützt uns in turbulenten Zeiten.

Während des Coachingprozesses werden wir uns ca. alle zwei bis drei Wochen treffen (später noch alle vier Wochen) und in den Sitzungen an deinen mitgebrachten Themen arbeiten. Ein Coachingprozess soll geprägt sein von einer guten Zusammenarbeit. Ich übernehme die Verantwortung für den strukturellen Ablauf der Sitzungen und gebe mich mit Herz und Seele ein. Und du bist bereit, bei dir hinzuschauen, an dir zu arbeiten und Veränderungen in deinem Leben zu initiieren.

Melde dich via Kontaktformular bei mir, dann machen wir ein unverbindliches Erstgespräch ab. Während dieser ersten Sitzung lernen wir uns kennen und du berichtest mir von deinem Anliegen. Wir finden gemeinsam heraus, ob eine Begleitung durch mich für dich stimmig und hilfreich sein könnte.

Ich freu mich sehr, dich kennenzulernen!

 

Körperorientiertes Coaching